Атлетическая гимнастика (группа смешанная (мужчины и женщины))- модуль, сочетающий силовую тренировку с разносторонней физической подготовкой, гармоническим развитием и укреплением здоровья в целом. Направлен на всестороннее физическое развитие и оздоровление путем использования упражнений с отягощениями и сопротивлениями различных мышечных групп.
На занятиях занимающиеся могут освоить правильную технику выполнения упражнений, а также методику составления программ тренировок с использованием собственного веса, тренажеров и отягощений.
Группа смешанная (мужчины и женщины).
Занятия проходят в тренажерном зале ФОК № 1 (ул. Вольская, 1)
Требования к спортивной форме - ЧИСТАЯ СМЕННАЯ СПОРТИВНАЯ ОБУВЬ, спортивная одежда. Посещение учебно-тренировочных занятий модуля в джинсах не допускается.